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外国人要在国内注册公司，可以按照以下步骤进行。
1、工商核名，需要1~3个工作日，外国人需要确定公司名称，并提供投资人的身份证原件以及复印件，如果是外国人无法亲自到场，也可委托他人办理相关手续，需要提供外资公司投资人的证明以及委托证明，核名需要提供公司名称、股东信息以及注册资本等基本信息。
2、提交资料并审核，需要大约半个月的时间，提交的资料包括企业设立登记申请书、公司章程、股东会议决议等，审核通过后，会收到准予设立登记通知书，这一阶段可以由外国人自己办理，也可以委托代理公司进行办理，如果委托代理公司办理，需要提供外国人身份证明以及代理委托书。
3、办理营业执照，需要刻制公章等事项，在收到准予设立登记通知书后，外国人或其代理人可以凭借通知书去工商局领取营业执照的正本以及副本，还需要去刻章公司刻制公章等事项，这一阶段通常需要花费一定的时间和费用。
需要注意的是，不同地区对于外国人注册公司的要求可能会有所不同，因此具体的流程和所需材料可能会有所差异，建议在进行注册前，先咨询当地工商部门或相关机构，了解详细的注册要求和流程，还需要注意遵守中国的相关法律法规和政策，确保公司的合法性和合规性。